SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Odblokowanie po cypio

    Post
    Doping

    mhm dobra to biorąc pod uwage że wtedy sie nie odblokowałem i po tym mini cyklu co napisałem. od dzisiaj zaczynam HCG 1000 ui co 2 dni, po 24 godzinach zaczynam brać clomid, tylko w jakich dawkach ? No i jak długo to wszystko ? Atrofia jest.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1456 Data: 2012-08-21 10:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce na rzeźba !!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale pamietaj, ze jak diety nie bedziesz mial dobrej to nie bierz sie za suple

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2013-04-01 01:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak ostatniego posilku.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak raz czy dwa to Ci sie zdarzy to nie ma mowy o żadnym kataboliźmie spowodowanym brakiem posiłku na noc, katabolizmu twarogiem i tak nie powstrzymasz jeśli miałoby do niego dojść

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2013-05-08 21:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siłownia

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z prostych powodów, brak zbilansowanej diety. Zacznij dostarczać organizmowi adekwatną ilość kalorii, a zauważysz owocne rezultaty. Kieruj się do działu Odżywianie. Trening. Nie potrzebujesz niczego więcej jak prosty schemat oparty o wielostawowe ćwiczenia. Zajrzyj do tematów podwieszonych. Zmieniony przez - dudee w dniu 2015-02-21 18:30:15

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2015-02-21 18:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM DYSK 120 gb

    Post
    Targowisko

    Uwaga na goscia o gg 631452 , napisal domnei ze ma rzeczy do sprzedania dysk itd , ale jak przyszlo co do czego to ani aukcji na allegro 9jakies glupie wymowki ) ani wyslania paczki z mozliwoscia sprawdzenia zawartosci czyli nasowa sie jedno gostek szuka frajerow do wydymania, tak ze uwazajcie bo na forum coraz wiecej kombinatorow smiga.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2009-03-26 17:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plecy - problem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Tutaj raczej nie ma specjalnie możliwości na to, aby doszło do jakiegoś urazu. Tego typu opchulizna może wynikać np. z mocno pospinanych mięśni, w tym przypadku prostownik kręgosłupa lub stan zapalny w wyniku jakiegoś mocniejszego otarcia, ale raczej nie w tym miejscu. Nie pozostaje nic innego, jak wybrać się do fizjoterapeuty, który wykona [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 742 Data: 2022-06-04 15:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing - Kraków

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Scorpion, gdzie sie schowałeś? Wyłaź i doradzaj, jak o uderzane w Krakowie pytają! Przepraszamy użytkownika za zwłoki... tzn za zwłokę Leniwy doradca tego działu zaraz wylezie ze swojej nory i będzie doradzał

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2009-09-10 09:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wiesz ja jestem po nitro jakis msc i mam cisnienie 140/90. przed cyklem 120/80-ksiazkowe bylo. Teraz mam skoki raz 120/70,135/80 i 140/95 czasami. dziwne to jest jak myslisz ureguluje sie? No i nitro bylo moim 1wszym suplem. Nie powiem kopneło bardzo mocno +5kg z dieta itd. W bicu samym 2,5cm weszło...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2011-06-07 15:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • horse czy massacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    szczerze ja tak samo porownuja do xploda. dla mnie to porazka. kiedys stawialem go wyzej niz shotguna! mozna nawet to znalezc w moich wypowiedziach jak z kims sie sprzeczalem to wyzszosc xploda, ale obecnie na pewno sklad jest inny. HP kazy smak ma ochydny jeden mniej drugi bardziej, ja jadlem 2 smaki lemon i fruit punch i lemonka w miare. co do [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2011-06-28 17:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białkoo

    Post
    Odżywki i suplementy

    Scitec WPP / WPI , Olimp WP complex , TREC whey 100 no i z SFD jak może się trochę pienić ~40zł/750g

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 887 Data: 2013-06-23 10:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dysproporcje w sylwetce

    Post
    Trening dla początkujących

    Zależy jeszcze jak sylwetka się prezentuje, czy jesteś ulany czy nie, i pewnie 40 cm w bicu to mierzysz napięty,

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2018-10-20 11:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wody co na początku masy pozwoli lepiej oceniać faktyczny porogres no ale wiem, że metka jest ,,efektywniejsza''. Zastanawiam się tylko czy pociągnąć te 16 tyg czy tak jak na początku 13tyg i wcześniej zrobić ,,mostek'' i krótki cut i szybciej zacząć kolejną mase. Bolda moge wtedy obliczyć że przez 13 tyg wezme taka sama ilość co przez 16 [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 792 Data: 2020-05-25 14:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przetlumaczyc on-line również. Ogolnie warto tez miedzy czasie poznawac biochemi i fizjologie czlowieka zeby wszystko laczylo sie w jedna calosc. Wszystko zalezy od tego na jakim poziomie jest obencie Twoja wiedza i w jakim kierunku chcesz dalej ja rozwijac czy chodiz ci glownie o uklad endokrynny czy calosciowo jak funkcjonuje anabolizm itd, co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 337 Data: 2023-10-25 21:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lava i Torrent??

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tylko torrent ma w sobie kretke. wiec miedzy cyklami kreatynowymi sie nie nadaje... zobacz sobie jeszcze na takie produkty jak anabolic window czy gold finish

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1517 Data: 2008-06-23 08:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omo czy susta ?

    Post
    Doping

    Nie potrafie Deca się z Tobą zgodzić. W teorii oma=susta, ale, jak dla mnie w praktyce to omka nie ma szans do susty. Bez zastanawiania brał bym suste.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1213 Data: 2005-07-17 09:22:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Pilnie!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    musisz więcej się obżerać jak chcesz grubną ;)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 703 Data: 2012-01-17 22:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • apetyt

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    ale z czym masz problem z apetytem? Bo jak mało jadasz to nie ma co się dziwić ze masz problemy ze złapaniem wagi, kalorie np gainerem mozesz podbić http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Mass_Activator-opis26680.html

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 503 Data: 2017-02-12 11:03:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    istnieje cos takiego jak "pamiec miesniowa" czy jakso tak to sie nazywa ( ktos na forum kiedys tak to nazwał ) czyli miesnie po jakiejs przymusowej lub nie przymusowej przerwie w miare szybko wracaja do stanu z przed przerwy a wiec zycze szybkich powrotów do rozmiarów z przed choroby POZDRO !!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1053 Data: 2006-07-26 21:48:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    DT rano albo po treningu 15g Nitro 2 przed treningiem XP NT rano XP w ciągu dnia Nitro 2 jak skończy się Nitro to 3-4g mono albo na odwrót, 2-3 tygodnie na mono, potem Nitro.Bez znaczenia.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1173 Data: 2008-01-27 12:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec OSTROWI ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ciekawy jestem jak to sie potoczy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1933 Data: 2010-01-20 15:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)